Hafiz Ithnin
hafizithnin@mediaprima.com.my
BAGI mereka yang mengalami masalah buah pinggang mengecut berada di dalam kategori penyakit kronik buah pinggang (CKD).
Pakar Perunding Nefrologi dan Pengarah Urusan Hospital Sultan Abdul Aziz Shah, Dr Nor Fadhlina Zakaria berkata, menurut data terkini, statistik CKD di Malaysia menunjukkan peningkatan yang membimbangkan.
“Anggaran terkini menunjukkan satu daripada 10 rakyat Malaysia menghidap CKD dan lebih daripada 60,000 pesakit menjalani dialisis setiap tahun.
“Prevalens CKD dalam kalangan dewasa adalah kira-kira 15 peratus hingga 20 peratus dengan peningkatan yang berkaitan dengan faktor risiko pengecutan buah pinggang,” katanya.
Jelasnya, buah pinggang adalah organ penting dalam tubuh manusia yang berfungsi menapis darah, mengeluarkan sisa buangan dan mengawal keseimbangan air serta elektrolit.
“Kesihatan buah pinggang yang baik sangat penting untuk memastikan tubuh berfungsi secara optimum. Saiz buah pinggang normal adalah antara 10 hingga 13 sentimeter bergantung pada saiz tubuh.
“Keadaan buah pinggang mengalami pengecutan serta kehilangan saiz normalnya dikenali sebagai buah pinggang mengecut yang sering kali menjadi tanda kerosakan kronik dan tidak boleh dipulihkan sepenuhnya,” katanya.
Katanya, punca utama pengecutan buah pinggang adalah penyakit kronik seperti hipertensi (darah tinggi) dan diabetes. Kedua-dua penyakit ini boleh merosakkan saluran darah dalam buah pinggang secara perlahan-lahan sehingga menyebabkan kerosakan tisu serta pengecutan organ berkenaan.
“Radang dan jangkitan kuman pada buah pinggang yang kronik dan tidak dirawat, penggunaan ubat-ubatan tertentu secara berlebihan serta pendedahan kepada bahan kimia berbahaya turut menyumbang kepada kerosakan dan pengecutan buah pinggang.
“Golongan berisiko tinggi mengalami buah pinggang mengecut termasuk penghidap penyakit kronik seperti hipertensi dan diabetes serta individu yang berumur lebih 50 tahun,” katanya.
Beliau berkata, tekanan darah tinggi tanpa kawalan antara punca utama kemerosotan organ ini secara mendadak. Pengambilan ubat-ubatan tertentu secara berterusan tanpa pamantaun pakar juga meningkatkan risiko itu.
“Gaya hidup tidak aktif, kegemukan atau obesiti, sering mengambil makanan segera yang tinggi pengawet dan garam antara risiko yang semakin diamalkan ketika ini.
“Kesedaran berkenaan pentingnya pemeriksaan kesihatan secara berkala perlu dipertingkatkan terutama bagi mereka yang mempunyai faktor risiko,” katanya.
Pakar itu berkata, pemeriksaan awal dapat membantu mengesan masalah buah pinggang lebih awal sebelum menjadi lebih serius. Pengurusan tekanan darah dan paras
gula dalam darah perlu dipantau dengan rapi.
“Ia dapat membantu mencegah kerosakan yang boleh menyebabkan pengecutan buah pinggang secara beransur-ansur.
“Pemakanan memainkan peranan penting dalam memastikan kesihatan buah pinggang. Pengambilan makanan yang seimbang, rendah garam dan kaya serat mampu membantu mengurangkan beban pada organ ini serta mencegah kerosakan,” katanya.
Katanya, amalan gaya hidup sihat seperti tidak merokok termasuk penggunaan rokok elektronik, mengurangkan pengambilan alkohol dan elakkan penggunaan bahan berbahaya seperti suplemen tanpa nasihat doktor juga dapat melindungi buah pinggang daripada kerosakan.
“Ujian fungsi buah pinggang secara berkala sangat penting untuk mengesan sebarang tanda awal kerosakan termasuk ujian darah dan air kencing yang mampu memberi gambaran tepat berkenaan keadaan organ itu.
“Tanda awal masalah buah pinggang termasuk keletihan berlebihan, bengkak di kaki dan wajah serta perubahan warna air kencing. Kesedaran berkenaan tanda ini dapat membantu individu mendapatkan rawatan segera,” katanya.
Jelasnya, rawatan buah pinggang yang mengecut bergantung kepada tahap kerosakan. Rawatan konservatif termasuk kawalan penyakit utama dan pemantauan rapat.
“Rawatan dialisis adalah kaedah bantuan dalam dirawat apabila buah pinggang tidak mampu lagi berfungsi. Dialisis membantu menapis sisa buangan dari darah dan mengurangkan komplikasi akibat kerosakan buah pinggang.
“Pembedahan pemindahan buah pinggang (tranplan) adalah pilihan terbaik bagi mereka yang mengalami kegagalan buah pinggang peringkat akhir,” katanya.
Jelasnya, rawatan itu menawarkan peluang untuk kehidupan yang lebih normal dan sihat. Perkembangan teknologi dan penyelidikan terkini turut memberi harapan baru melalui rawatan alternatif seperti terapi sel stem dan teknologi inovatif lain yang menjanjikan keberkesanan dalam memperbaiki fungsi buah pinggang.
“Pengurusan dan pemantauan jangka panjang amat penting untuk mengelakkan komplikasi dan memastikan keberkesanan rawatan yang diberikan memberi manfaat maksimum kepada pesakit.
“Pendidikan dan latihan masyarakat dalam aspek pencegahan dan pengurusan masalah buah pinggang perlu diperluaskan agar lebih ramai sedar tentang cara menjaga dan melindungi organ penting ini,” katanya.
© New Straits Times Press (M) Bhd
